Aktualności
2019-09-03
We wtorek, 3 września, Miński Klub Sportowy TAEKWON – DO rozpoczął swój 26.sezon sportowo-treningowy.
 
2019-09-02
Od nowego sezonu treningowego 2019/20, który rozpoczyna się tuż po wakacjach - na początku września, zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia Taekwon-Do dla dorosłych - TKD 25+.
 
Należymy do
  • Zajęcia Taekwon-Do
    TRZY POZIOMY ZAAWANSOWANIA
    Grupa początkująca

    Grupa średniozaawansowana

    Grupa zaawansowana
     
  • Zajęcia TKD Tigers
    NAUCZENIE I WYCHOWANIE DZIECI W WIEKU 4-7 LAT
    Zachowanie się w różnych sytuacjach
    Obrona przed przemocą i znęcaniem się
    Zdrowy styl życia i odżywianie
    Kondycja fizyczna
    Praca zespołowa i przywództwo
    Wartości rodzinne
     
  • Siła tradycji
    JESTEŚMY Z WAMI 25 LAT
    Nasz klub rozpoczął swoją działalność
    28 marca 1994 roku

    Już ćwierć wieku działamy na rzecz mieszkańców miasta i powiatu
     
  • Zajęcia FITNESS
    ZAJĘCIA DLA PAŃ
    Zdrowy kręgosłup - Stretching
    Joga Fit / Jerry Cross
    Gimnastyka kręgosłupa
    Power Step+ / Step 40+
    TBC / Gimnastyka / Step
    TKD 25+
     
  • Zajęcia z pływania
    ZAJĘCIA NA BASENIE DLA DZIECI I DOROSŁYCH
    Aqua Aerobic

    Aqua TBC

    Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
     
  • Mistrzostwa Świata 2019
    NASI KLUBOWICZE W KADRZE POLSKI
    Cezary Jackowski: Wicemistrz Świata juniorów
    w konkurencji drużynowych technik specjalnych

    Podopieczne Mistrza Jacka Łuniewskiego:
    15 medali - 5 tytułów Mistrzyń Świata
     
  • Projekty lokalne
    WSPÓŁPRACA Z SAMORZĄDEM LOKALNYM
    Działalność społeczna

    Wspieranie zadań publicznych

    Organizacja zawodów i obozów sportowych
     
  • Program Rodzinny Mińsk
    MIŃSKA KARTA DUŻEJ RODZINY
    Zniżki w opłatach za zajęcia:

    - Taekwon-Do
    - FITNESS
    - Nauka pływania
     

Obóz sportowy SWORNEGACIE 2010

Jak co roku, w okresie wakacji, nasz klub zorganizował dla swoich członków letni obóz sportowy. 

Galeria obozowych zdjęć

 

W dniach od 17 lipca do 1 sierpnia kilkudziesięcioro mińskich zawodników i zawodniczek wraz z trenerem Jackiem Łuniewski i opiekunami, drugi raz z rzędu, gościli na Kaszubach w ośrodku wypoczynkowym w miejscowości Swornegacie koło Chojnic. 

Z Mińska wyjechaliśmy o godzinie 8-mej rano. Po kilku godzinach, bez kłopotów dojechaliśmy do Torunia, gdzie zatrzymaliśmy się na dłuższy postój połączony ze zwiedzaniem staromiejskiej części miasta, skosztowaniem pierniczka i obowiązkowym zdjęciem z Kopernikiem, po czym wyruszyliśmy w dalszą podróż. Około 17-tej dotarliśmy na miejsce. Rozlokowanie się w domkach kempingowych zajęło nam godzinkę.

Później kolacja, a po kolacji... każdy robił co mógł, żeby się dobrze bawić. 

W niedzielę, Dzień Boży, nie było wysiłku a wieczorem udaliśmy się do pobliskiego kościoła na mszę świętą. 

Pierwszy dzień treningów był ciężki – m.in. „zdobywanie górki” urozmaicanymi przez Trenera metodami (żabką, taczkami, itp.) – łzy się lały, rurka miękła. Każdemu ten trening zapadł głęboko w pamięć. Po latach na pewno wszyscy będą go wspominać z radością. 

Nie było jednak tylko ciężkich chwil.  Żeglowaliśmy "Wielkim Trenerem", co podobało się prawie wszystkim - prawie, bo „Belmondo” przy moczeniu głowy przy przechyle stracił w wodzie okulary przeciwsłoneczne. Kapitan łodzi wykorzystując swoje olbrzymie umiejętności dostarczył wszystkim ogromnych emocji, a w niektórych zaszczepił bakcyla żeglarstwa. 

Był przepiękny spływ kajakowy rzeką Brdą i napotkanymi jeziorami, w którym uczestniczyła cała grupa. Łabędzimi piórami można by było wypełnić nie jedną babciną pierzynkę, a widoki cudnej, polskiej przyrody będziemy wspominać co najmniej przez rok!!! 

Były wieczorne ogniska oraz codzienne gry i zabawy zespołowe okraszone nagrodami.  

Uczestnicy kursu żeglarskiego każdy dzień poświęcali na zdobywanie wiedzy o żeglarstwie. Byli tym zafascynowani i z radością poświęcali cały dzień na naukę pływania na łódce z żaglem. Radość została dopełniona przez zdanie egzaminu przez 100% uczestników kursu. W pamięci wszystkich na długo pozostanie Kierownik Wyszkolenia Żeglarskiego ( KWŻ ) - wspaniały człowiek o wielkiej wiedzy i poczuciu humoru.  

W trakcie obozu przeprowadzone były dwa turnieje Taekwon – Do: walki tradycyjne i układy formalne oraz egzamin na stopnie uczniowskie.  

Pogoda dopisała a dwa tygodnie pobytu nad jeziorami minęło bardzo szybko. Nic, zatem dziwnego, że wszyscy z żalem opuszczaliśmy gościnne Kaszuby. 

Następny obóz już za rok!!!  

Wyniki klubowego turnieju Taekwon – Do, Swornegacie 2010 

Układy formalne – chłopcy (niższe stopnie KUP):

1 miejsce Chrostowski Marek

2 miejsce Antoni Olszewski

3 miejsce Duszczyk Błażej, Widerski Severian 

Układy formalne – dziewczęta (niższe stopnie KUP):

1 miejsce Taraszewska Natalia

2 miejsce Widerska Viviana

3 miejsce Woźniewicz Ada, Chodorska Ala 

Układy formalne – chłopcy (wyższe stopnie KUP):

1 miejsce Kurowski Tomasz

2 miejsce Łuniewski Karol

3 miejsce Wawrzeńczak Wadim, Nowak Jarosław 

Układy formalne – dziewczęta (wyższe stopnie KUP):

1 miejsce Mikulska Michalina

2 miejsce Piórkowska Natalia

3 miejsce Woźniewicz Zuzanna, Szczepańska Natalia 

Walka tradycyjna – chłopcy (niższe stopnie KUP):

1 miejsce Zgódka Mateusz, Szmidt Jakub

2 miejsce Hamerski Jakub, Hawryluk Bartek

3 miejsce Duszczyk Błażej, Widerski Severian

 Walka tradycyjna – dziewczęta (niższe stopnie KUP):

1 miejsce Mikulska Michalina, Cecotka Natalia, Paska Natalia

2 miejsce Misterkiewicz Gabriela, Taraszewska Natalia

3 miejsce Chodorska Ala, Widerska Viviana, Woźniewicz Ada, Wawrzeńczak Anika

Walka tradycyjna – chłopcy (wyższe stopnie KUP):

1 miejsce Łuniewski Karol, Kurowski Tomasz

2 miejsce Nowak Jarosław, Chrostowski Marek

3 miejsce Góras Dawid, Mikulski Mikołaj, Kimaczyński Marcin 

Walka tradycyjna – dziewczęta (wyższe stopnie KUP):

1 miejsce Woźniewicz Zuzanna, Szczepańska Natalia

2 miejsce Piórkowska Natalia, Krajewska Marta

3 miejsce Chodorska Justyna, Samulska Karolina 

Najlepszymi zawodniczkami obozu wybrano: Michalinę Mikulską i Natalię Taraszewską a najlepszymi zawodnikami: Tomasza Kurowskiego i Karola Łuniewskiego.


« Powrót
Nasz adres
Miński Klub Sportowy "TAEKWON-DO"
ul. Dąbrówki 28/1 (nad "Biedronką")
05-300 Mińsk Mazowiecki
Bank
Bank PKO BP o/Mińsk Mazowiecki
Wpłaty PLN: 84 1020 4476 0000 8102 0079 0840
Wpłaty EUR: 57 1020 4476 0000 8002 0417 5220


Adres korespondencyjny
Jacek Łuniewski
ul. Szpitalna 17/53
05-300 Mińsk Mazowiecki


E-mail
jacektkd@wp.pl
Telefony
RECEPCJA KLUBU
787 796 064 od godz. 17.00
Trener Taekwon-Do
608 497 616
Trener Fitness / Pływanie
602 361 229
Copyright 2013 MKS „TAEKWON-DO”