Aktualności
2020-02-29
Miński Klub Sportowy TAEKWON-DO w imieniu Fundacji Dzieciom zwraca się do Państwa z prośbą o pomoc dla podopiecznego Piotrka - sieroty, syna byłego żołnierza JW1131, Szefa Sekcji Wysokościowo - Ratowniczej majora Jana Bartoszuka „KOMANDOSA”, członka naszego klubu.
 
2020-02-02
W dniach od 30 stycznia do 2 lutego 2020 roku, w Centralnym Ośrodku Sportowym – Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale, odbyły się konsultacje Kadry Narodowej Polskiego Związku Taekwon-Do.
 
Należymy do
  • Zajęcia Taekwon-Do
    TRZY POZIOMY ZAAWANSOWANIA
    Grupa początkująca

    Grupa średniozaawansowana

    Grupa zaawansowana
     
  • Zajęcia TKD Tigers
    NAUCZENIE I WYCHOWANIE DZIECI W WIEKU 4-7 LAT
    Zachowanie się w różnych sytuacjach
    Obrona przed przemocą i znęcaniem się
    Zdrowy styl życia i odżywianie
    Kondycja fizyczna
    Praca zespołowa i przywództwo
    Wartości rodzinne
     
  • Siła tradycji
    JESTEŚMY Z WAMI 25 LAT
    Nasz klub rozpoczął swoją działalność
    28 marca 1994 roku

    Już ćwierć wieku działamy na rzecz mieszkańców miasta i powiatu
     
  • Zajęcia FITNESS
    ZAJĘCIA DLA PAŃ
    Zdrowy kręgosłup - Stretching
    Joga Fit / Jerry Cross
    Gimnastyka kręgosłupa
    Power Step+ / Step 40+
    TBC / Gimnastyka / Step
    TKD 25+
     
  • Zajęcia z pływania
    ZAJĘCIA NA BASENIE DLA DZIECI I DOROSŁYCH
    Aqua Aerobic

    Aqua TBC

    Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
     
  • Mistrzostwa Europy 2019
    NASI KLUBOWICZE W KADRZE POLSKI
    Cezary Jackowski:
    - złoto w drużynowych układach formalnych
    - złoto w drużynowych technikach specjalnych

    Julia Kawka:
    - brąz w drużynowych układach formalnych
     
  • Projekty lokalne
    WSPÓŁPRACA Z SAMORZĄDEM LOKALNYM
    Działalność społeczna

    Wspieranie zadań publicznych

    Organizacja zawodów i obozów sportowych
     
  • Program Rodzinny Mińsk
    MIŃSKA KARTA DUŻEJ RODZINY
    Zniżki w opłatach za zajęcia:

    - Taekwon-Do
    - FITNESS
    - Nauka pływania
     

Zakończenie kursu "Bezpieczna i aktywna kobieta - PLUS" – 01/12/2014, Mińsk Maz.

W poniedziałek 1 grudnia 2014 roku w siedzibie Mińskiego Klubu Sportowego TAEKWON-DO miało miejsce zakończenie czwartej edycji kursu samoobrony dla kobiet pod nazwą „Bezpieczna i aktywna kobieta - PLUS".

Trzymiesięczne, bezpłatne zajęcia dla mińszczanek realizowane były od września br. w ramach wspierania zadania publicznego „Porządek i bezpieczeństwo publiczne” - we współpracy z Urzędem Miasta.

Po ostatnich zajęciach praktycznych, prowadzący - trener Jacek Łuniewski VII DAN oraz Igor Koczyrkiewicz 1 KUP - w imieniu organizatorów podziękowali paniom za trzymiesięczne wspólne spotkania i zachęcali do dalszego kontynuowania aktywnego trybu życia poprzez uprawianie różnorodnych sportów. Gratulując kursantkom ukończenia zajęć, potwierdzili także gotowość klubu do dalszej pomocy przy okazji kolejnych tego typu projektów. Na zakończenie panie otrzymały efektowne certyfikaty ukończenia kursu.

Kurs, jako kontynuacja poprzednich edycji, które odbywały się w latach 2012 – 2013, stanowił kolejny poziom zaawansowania z zakresu nauki samoobrony dla kobiet. Podzielony był na rozszerzone panele tematyczne stanowiące całościowy systemem nauki obrony przed przemocą obejmujący praktyczną naukę metod samoobrony, zajęcia z Pierwszej Pomocy Przedmedycznej oraz ogólnorozwojowe zajęcia FITNESS.

Celem kursu było zwiększenie poczucia bezpieczeństwa kobiet, wskazanie wzorców postępowania w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia, przekazanie praktycznej wiedzy, która może okazać się przydatna w sytuacjach niebezpiecznych oraz zachęcenie do aktywnego trybu życia.

 


« Powrót
Nasz adres
Miński Klub Sportowy "TAEKWON-DO"
ul. Dąbrówki 28/1 (nad "Biedronką")
05-300 Mińsk Mazowiecki
Bank
PLN: 84 1020 4476 0000 8102 0079 0840
EUR: 57 1020 4476 0000 8002 0417 5220


Adres korespondencyjny
Jacek Łuniewski
ul. Szpitalna 17/53
05-300 Mińsk Mazowiecki


E-mail
jacektkd@wp.pl
Telefony
RECEPCJA KLUBU
787 796 064 od godz. 17.00
Trener Taekwon-Do
608 497 616
Trener Fitness / Pływanie
602 361 229
Copyright 2013 MKS „TAEKWON-DO”