Aktualności
2019-10-13
W dniach 10 - 13 października 2019 roku, w Sarajewie w Bośni i Hercegowinie odbyły się XXXIV Mistrzostwa Europy Seniorów i XXV Mistrzostwa Europy Juniorów w Taekwon-Do ITF.
 
2019-10-07
W dniach 30 września – 7 października 2019 roku odbyło się w Centralnym Ośrodku Sportu - Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale zgrupowanie Reprezentacji Polski Seniorów i Juniorów w Taekwon-Do ITF.
 
Należymy do
  • Zajęcia Taekwon-Do
    TRZY POZIOMY ZAAWANSOWANIA
    Grupa początkująca

    Grupa średniozaawansowana

    Grupa zaawansowana
     
  • Zajęcia TKD Tigers
    NAUCZENIE I WYCHOWANIE DZIECI W WIEKU 4-7 LAT
    Zachowanie się w różnych sytuacjach
    Obrona przed przemocą i znęcaniem się
    Zdrowy styl życia i odżywianie
    Kondycja fizyczna
    Praca zespołowa i przywództwo
    Wartości rodzinne
     
  • Siła tradycji
    JESTEŚMY Z WAMI 25 LAT
    Nasz klub rozpoczął swoją działalność
    28 marca 1994 roku

    Już ćwierć wieku działamy na rzecz mieszkańców miasta i powiatu
     
  • Zajęcia FITNESS
    ZAJĘCIA DLA PAŃ
    Zdrowy kręgosłup - Stretching
    Joga Fit / Jerry Cross
    Gimnastyka kręgosłupa
    Power Step+ / Step 40+
    TBC / Gimnastyka / Step
    TKD 25+
     
  • Zajęcia z pływania
    ZAJĘCIA NA BASENIE DLA DZIECI I DOROSŁYCH
    Aqua Aerobic

    Aqua TBC

    Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
     
  • Mistrzostwa Europy 2019
    NASI KLUBOWICZE W KADRZE POLSKI
    Cezary Jackowski:
    - złoto w drużynowych układach formalnych
    - złoto w drużynowych technikach specjalnych

    Julia Kawka:
    - brąz w drużynowych układach formalnych
     
  • Projekty lokalne
    WSPÓŁPRACA Z SAMORZĄDEM LOKALNYM
    Działalność społeczna

    Wspieranie zadań publicznych

    Organizacja zawodów i obozów sportowych
     
  • Program Rodzinny Mińsk
    MIŃSKA KARTA DUŻEJ RODZINY
    Zniżki w opłatach za zajęcia:

    - Taekwon-Do
    - FITNESS
    - Nauka pływania
     

Obóz sportowo-rekreacyjny 2016 - 16-30/07/2016, Swornegacie

Jak w każde wakacje Miński Klub Sportowy Taekwon – Do zorganizował dla swoich klubowiczów letni obóz sportowo - rekreacyjny.

Było to już drugi tegoroczny wakacyjny wyjazd zorganizowany wspólnie z zaprzyjaźnionym Sportowym Klubem TAEKWON-DO ITF z Grodziska Mazowieckiego – wcześniej na początku lipca oba kluby zorganizowały tygodniowy obóz dla swoich najmłodszych klubowiczów „Tygrysków”.

W dniach 16 - 30 lipca kilkudziesięcioro mińskich i grodziskich klubowiczów wraz z Mistrzem Jackiem Łuniewskim VII DAN i trenerem Dariuszem Młynarskim IV DAN oraz opiekunami gościli na Pojezierzu Kaszubskim w ośrodku wypoczynkowym Psia Góra w miejscowości Swornegacie koło Chojnic.

Celem obozu był aktywny wypoczynek, kształtowanie charakteru i sprawności fizycznej oraz podnoszenie umiejętności sportowych przez zawodników i zawodniczki.

Mistrz Jacek Łuniewski oraz trener Dariusz Młynarski prowadzili bardzo urozmaicone jednostki treningowe składające się z ćwiczeń ogólnorozwojowych, siłowych, rozciągających oraz technicznych.

Oprócz tego obozowicze brali udział w zajęciach doskonalących ich umiejętności w żeglarstwie oraz w windsurfingu.

Dwutygodniowy pobyt na Kaszubach urozmaicały także kąpiele w jeziorze, wieczorne ogniska, zajęcia z tańcem Zumba, dyskoteki, gry i zabawy zespołowe w tym nocna „ścieżka strachu”.

Dodatkowymi atrakcjami obozu był spływ kajakowy malowniczą trasą wiodącą przez kaszubskie akweny wodne, przejażdżki rowerami wodnymi i rejsy żaglówkami po okolicznych jeziorach, a także wizyta w Aquaparku, Domu Rzemiosła i wycieczki po najbliższej okolicy.

Nie zabrakło także tradycyjnego chrztu obozowego.

Duża ilość trakcji sprawiła, że dwa tygodnie pobytu w kaszubskiej krainie jezior minęły bardzo szybko i klubowicze z żalem opuszczali ten gościnny region Polski.

Następny klubowy obóz - już za rok!

Relacja "dzień po dniu" dostępna na naszym profilu FACEBOOK >>> KLIKNIJ

Galeria zdjęć >>> KLIKNIJ


« Powrót
Nasz adres
Miński Klub Sportowy "TAEKWON-DO"
ul. Dąbrówki 28/1 (nad "Biedronką")
05-300 Mińsk Mazowiecki
Bank
PLN: 84 1020 4476 0000 8102 0079 0840
EUR: 57 1020 4476 0000 8002 0417 5220


Adres korespondencyjny
Jacek Łuniewski
ul. Szpitalna 17/53
05-300 Mińsk Mazowiecki


E-mail
jacektkd@wp.pl
Telefony
RECEPCJA KLUBU
787 796 064 od godz. 17.00
Trener Taekwon-Do
608 497 616
Trener Fitness / Pływanie
602 361 229
Copyright 2013 MKS „TAEKWON-DO”