Aktualności
2019-09-03
We wtorek, 3 września, Miński Klub Sportowy TAEKWON – DO rozpoczął swój 26.sezon sportowo-treningowy.
 
2019-09-02
Od nowego sezonu treningowego 2019/20, który rozpoczyna się tuż po wakacjach - na początku września, zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia Taekwon-Do dla dorosłych - TKD 25+.
 
Należymy do
  • Zajęcia Taekwon-Do
    TRZY POZIOMY ZAAWANSOWANIA
    Grupa początkująca

    Grupa średniozaawansowana

    Grupa zaawansowana
     
  • Zajęcia TKD Tigers
    NAUCZENIE I WYCHOWANIE DZIECI W WIEKU 4-7 LAT
    Zachowanie się w różnych sytuacjach
    Obrona przed przemocą i znęcaniem się
    Zdrowy styl życia i odżywianie
    Kondycja fizyczna
    Praca zespołowa i przywództwo
    Wartości rodzinne
     
  • Siła tradycji
    JESTEŚMY Z WAMI 25 LAT
    Nasz klub rozpoczął swoją działalność
    28 marca 1994 roku

    Już ćwierć wieku działamy na rzecz mieszkańców miasta i powiatu
     
  • Zajęcia FITNESS
    ZAJĘCIA DLA PAŃ
    Zdrowy kręgosłup - Stretching
    Joga Fit / Jerry Cross
    Gimnastyka kręgosłupa
    Power Step+ / Step 40+
    TBC / Gimnastyka / Step
    TKD 25+
     
  • Zajęcia z pływania
    ZAJĘCIA NA BASENIE DLA DZIECI I DOROSŁYCH
    Aqua Aerobic

    Aqua TBC

    Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
     
  • Mistrzostwa Świata 2019
    NASI KLUBOWICZE W KADRZE POLSKI
    Cezary Jackowski: Wicemistrz Świata juniorów
    w konkurencji drużynowych technik specjalnych

    Podopieczne Mistrza Jacka Łuniewskiego:
    15 medali - 5 tytułów Mistrzyń Świata
     
  • Projekty lokalne
    WSPÓŁPRACA Z SAMORZĄDEM LOKALNYM
    Działalność społeczna

    Wspieranie zadań publicznych

    Organizacja zawodów i obozów sportowych
     
  • Program Rodzinny Mińsk
    MIŃSKA KARTA DUŻEJ RODZINY
    Zniżki w opłatach za zajęcia:

    - Taekwon-Do
    - FITNESS
    - Nauka pływania
     

Zakończenie kursu "Bezpieczna i aktywna kobieta" edycja JESIEŃ 2013 - 11/12/2013, Mińsk Maz.

W środę 11 grudnia 2013 roku w auli Gimnazjum Miejskiego nr 3 w Mińsku Mazowieckim przy ulicy Siennickiej 17 miało miejsce zakończenie trzeciej edycji kursu samoobrony dla kobiet pod nazwą „Bezpieczna i aktywna kobieta", którego organizatorem był Miński Klub Sportowy TAEKWON-DO. Trzymiesięczne, bezpłatne zajęcia dla mińszczanek realizowane były w ramach zadania publicznego „Porządek i bezpieczeństwo publiczne” we współpracy z Urzędem Miasta oraz przy poparciu policjantów z Komendy Powiatowej Policji.

Z kursantkami spotkali się prezes Mińskiego Klubu Sportowego TAEKWON-DO Marta Łuniewska, prowadzący zajęcia praktyczne z paniami trener Jacek Łuniewski (VI DAN) oraz Damian Iwaniuk (III DAN) a także nadkomisarz Piotr Wojda i podkomisarz Daniel Niezdropa, którzy byli również wykładowcami na kursie.

Marta Łuniewska podziękowała w imieniu organizatorów za trzymiesięczne wspólne spotkania i zachęcała kursantki do dalszego kontynuowania aktywnego trybu życia poprzez uprawianie różnorodnych sportów. Przedstawiciele policji gratulując kursantkom zakończenia kursu potwierdzili gotowość dalszej pomocy przy okazji kolejnych tego typów projektów. Na zakończenie uroczystości panie otrzymały efektowne certyfikaty ukończenia kursu.

Zakończony kurs obejmował zajęcia z psychologii, prawa i ratownictwa medycznego oraz praktyczną naukę skutecznych metod samoobrony przeznaczonych dla każdej kobiety, niezależnie od warunków fizycznych. Celem kursu było zwiększenie poczucia bezpieczeństwa kobiet, wskazanie wzorców postępowania w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia, przekazanie praktycznej wiedzy, która może okazać się przydatna w sytuacjach niebezpiecznych oraz zachęcenie do aktywnego trybu życia.

W podsumowaniu trener Łuniewski stwierdził: „Pomimo, że zakończony właśnie kurs to już jego trzecia edycja to było to kolejne bardzo ciekawe doświadczenie dla nas. Za każdym razem uczymy się razem czegoś nowego. Myślę, że panie także skorzystały na uczestnictwie w kursie. Mam jednak nadzieję, że nie będą miały okazji sprawdzać w praktyce nabytej wiedzy i umiejętności. Oprócz zajęć z instruktorami samoobrony ukierunkowanymi na praktyczne techniki obrony przed przeciwnikiem oraz zajęć z policjantami, ratownikiem medycznymi oraz psychologiem gdzie nabywały wiedzę teoretyczną, kursantki miały także zajęcia fitness. Myślę, że ta forma zajęć zachęciła panie do uprawiania sportu”.


« Powrót
Nasz adres
Miński Klub Sportowy "TAEKWON-DO"
ul. Dąbrówki 28/1 (nad "Biedronką")
05-300 Mińsk Mazowiecki
Bank
Bank PKO BP o/Mińsk Mazowiecki
Wpłaty PLN: 84 1020 4476 0000 8102 0079 0840
Wpłaty EUR: 57 1020 4476 0000 8002 0417 5220


Adres korespondencyjny
Jacek Łuniewski
ul. Szpitalna 17/53
05-300 Mińsk Mazowiecki


E-mail
jacektkd@wp.pl
Telefony
RECEPCJA KLUBU
787 796 064 od godz. 17.00
Trener Taekwon-Do
608 497 616
Trener Fitness / Pływanie
602 361 229
Copyright 2013 MKS „TAEKWON-DO”