Aktualności
2019-10-27
W niedzielę 27 października 2019 roku w Centralnym Ośrodku Sportu przy ul. Łazienkowskiej w Warszawie odbył się Walny Zjazd Delegatów Polskiego Związku Taekwon-Do ITF.
 
2019-10-26
W sobotę 26 października Miński Klub Sportowy TAEKWON-DO wziął udział w Mistrzostwach Warszawy Dzieci, Młodzików i Juniorów w Taekwon-Do ITF. W zawodach wystartowało 237 zawodników z 7 klubów z Warszawy i Mazowsza.
 
Należymy do
  • Zajęcia Taekwon-Do
    TRZY POZIOMY ZAAWANSOWANIA
    Grupa początkująca

    Grupa średniozaawansowana

    Grupa zaawansowana
     
  • Zajęcia TKD Tigers
    NAUCZENIE I WYCHOWANIE DZIECI W WIEKU 4-7 LAT
    Zachowanie się w różnych sytuacjach
    Obrona przed przemocą i znęcaniem się
    Zdrowy styl życia i odżywianie
    Kondycja fizyczna
    Praca zespołowa i przywództwo
    Wartości rodzinne
     
  • Siła tradycji
    JESTEŚMY Z WAMI 25 LAT
    Nasz klub rozpoczął swoją działalność
    28 marca 1994 roku

    Już ćwierć wieku działamy na rzecz mieszkańców miasta i powiatu
     
  • Zajęcia FITNESS
    ZAJĘCIA DLA PAŃ
    Zdrowy kręgosłup - Stretching
    Joga Fit / Jerry Cross
    Gimnastyka kręgosłupa
    Power Step+ / Step 40+
    TBC / Gimnastyka / Step
    TKD 25+
     
  • Zajęcia z pływania
    ZAJĘCIA NA BASENIE DLA DZIECI I DOROSŁYCH
    Aqua Aerobic

    Aqua TBC

    Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
     
  • Mistrzostwa Europy 2019
    NASI KLUBOWICZE W KADRZE POLSKI
    Cezary Jackowski:
    - złoto w drużynowych układach formalnych
    - złoto w drużynowych technikach specjalnych

    Julia Kawka:
    - brąz w drużynowych układach formalnych
     
  • Projekty lokalne
    WSPÓŁPRACA Z SAMORZĄDEM LOKALNYM
    Działalność społeczna

    Wspieranie zadań publicznych

    Organizacja zawodów i obozów sportowych
     
  • Program Rodzinny Mińsk
    MIŃSKA KARTA DUŻEJ RODZINY
    Zniżki w opłatach za zajęcia:

    - Taekwon-Do
    - FITNESS
    - Nauka pływania
     

Zakończenie kursu samoobrony "Bezpieczna i aktywna kobieta - JESIEŃ 2015" - 30/11/2015, Mińsk Maz.

W poniedziałek 30 listopada w siedzibie Mińskiego Klubu Sportowego TAEKWON-DO miało miejsce zakończenie piątej edycji kursu samoobrony dla kobiet pod nazwą „Bezpieczna i aktywna kobieta – JESIEŃ 2015".

Trzymiesięczne, bezpłatne zajęcia dla mińszczanek realizowane były od września br. w ramach wspierania zadania publicznego „Porządek i bezpieczeństwo publiczne” - we współpracy z Urzędem Miasta Mińsk Mazowiecki.

Po ostatnich zajęciach praktycznych, prowadzący Mistrz Jacek Łuniewski VII DAN oraz Ilona Pietrzak i Igor Koczyrkiewicz (oboje 1 KUP) - w imieniu organizatorów podziękowali paniom za trzymiesięczne wspólne spotkania i zachęcali do dalszego kontynuowania aktywnego trybu życia poprzez uprawianie różnorodnych sportów. Gratulując kursantkom ukończenia zajęć, potwierdzili także gotowość klubu do dalszej pomocy przy okazji kolejnych tego typu projektów. Na zakończenie panie otrzymały efektowne certyfikaty ukończenia kursu.

Kurs podzielony był na panele tematyczne stanowiące całościowy systemem nauki obrony przed przemocą obejmujący praktyczną naukę metod samoobrony oraz ogólnorozwojowe zajęcia FITNESS.

Celem kursu było zwiększenie poczucia bezpieczeństwa kobiet, wskazanie wzorców postępowania w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia, przekazanie praktycznej wiedzy, która może okazać się przydatna w sytuacjach niebezpiecznych oraz zachęcenie do aktywnego trybu życia.

 


« Powrót
Nasz adres
Miński Klub Sportowy "TAEKWON-DO"
ul. Dąbrówki 28/1 (nad "Biedronką")
05-300 Mińsk Mazowiecki
Bank
PLN: 84 1020 4476 0000 8102 0079 0840
EUR: 57 1020 4476 0000 8002 0417 5220


Adres korespondencyjny
Jacek Łuniewski
ul. Szpitalna 17/53
05-300 Mińsk Mazowiecki


E-mail
jacektkd@wp.pl
Telefony
RECEPCJA KLUBU
787 796 064 od godz. 17.00
Trener Taekwon-Do
608 497 616
Trener Fitness / Pływanie
602 361 229
Copyright 2013 MKS „TAEKWON-DO”