Aktualności
2020-09-03
W czwartek, 3 września, Miński Klub Sportowy TAEKWON – DO rozpoczął swój 27.sezon sportowo-treningowy.
 
2020-08-28
W dniach 22 – 28 sierpnia 2020 roku, w miejscowości Firlej na Lubelszczyźnie, odbyło się XXV Centralne Letnie Zgrupowanie Taekwon-Do PZTKD.
 
Należymy do

Klubowe "morsowanie" 2016 - 16/01/2016, Chcoszczówka Stojecka

Tradycyjnie w sezonie zimowym nasze "klubowe morsy" spotykają się w kolejne zimowe weekendy aby odbyć zimną kąpiel.

Jak co tydzień, także w sobotę 16 stycznia, pojawili się oni na świeżym powietrzu, nad stawem w Choszczówce Stojeckiej.

Kąpiel poprzedza rozgrzewka, po której "morsy" wchodzą na krótki czas do wody.

Celem zimowych kąpieli na świeżym powietrzu jest utrzymanie ogólnej dobrej sprawności zdrowotnej organizmu.

Korzyści z zimowych kąpieli jest wiele: zahartowanie ciała, zwiększenie odporności organizmu na choroby zimowe, poprawa wydolności układu krwionośnego, lepsze ukrwienie skóry.


« Powrót
Nasz adres
Miński Klub Sportowy "TAEKWON-DO"
ul. Dąbrówki 28/1 (nad "Biedronką")
05-300 Mińsk Mazowiecki
Bank
PLN: 84 1020 4476 0000 8102 0079 0840
EUR: 57 1020 4476 0000 8002 0417 5220 (IBAN)
SWIFT: BPKOPLPW


Adres korespondencyjny
Jacek Łuniewski
ul. Szpitalna 17/53
05-300 Mińsk Mazowiecki


E-mail
jacektkd@wp.pl
Telefony
RECEPCJA KLUBU
787 796 064 od godz. 17.00
Trener Taekwon-Do
608 497 616
Trener Fitness / Pływanie
602 361 229
Copyright 2013 MKS „TAEKWON-DO”